日常を変えていく

すごいわかりづらい写真ですが、亀の速度で走ってます。スロージョギングの実践中。

先日43歳になりました、一番の衝撃は、テロップにそれを書いたら、ライブ配信を見てくれるお客様が激減したことですね笑

確実にとある世界では価値を失い溜息もつきますが、あんまり宣伝しなかったにも関わらず、おめでとうを伝えてくれた人も結構いて、一人一人お返事しました

誕生日後に行った鍼灸院で、前頭葉の激しい疲れが指摘されたので、更に鑑定枠を減らしました。代わりに運動を入れてますが、疲れすぎない範囲がまだ掴めなくて、四苦八苦しています

ちょうど良い私で皆様にお会い出来ることを願っています

これからもよろしくお願いします🙏✨